Nấm linh chi, thảo dược thượng hạng và những điều cần lưu ý khi sử dụng

Nói về thảo dược cao cấp thì không thể không kể đến nấm linh chi. Gần hai ngàn năm trước, hình ảnh linh chi đã xuất hiện trong bài Lạc thần phú khi Tào Thực (một trong ba nhà thơ nổi tiếng của văn học Kiến An, thời Tam Quốc) miêu tả đại mỹ nhân Chân Lạc. “Đưa cổ tay trắng ngần bên bến sông, Hái cỏ linh chi màu đen bên dòng nước xiết.“ Thật vậy, dù là thảo mộc thượng hạng nhưng nấm linh chi đã rất quen thuộc qua phim ảnh, truyền thuyết và các bài viết về thực trạng cũng như giá trị của nó. Vậy, khi nhắc đến linh chi, có những điểm nào đáng chú ý? Nấm linh chi – Tên gọi và đặc điểm Nấm linh chi có tên khoa học là Ganoderma lucidum, thuộc họ Ganodermataceae. Ngoài ra còn có các tên gọi khác như “nấm lim”, “hổ nhũ linh chi”, “mộc linh chi”… Cây linh chi mọc ký sinh trên thân, gốc và rễ cây, có bề ngoài nhẵn bóng, hình dù, cuống cao hình trụ tròn hoặc dẹt, nằm lệch một bên mũ nấm, bào tử hình trứng. Người xưa cho rằng linh chi là cỏ tiên (nên đặt tên là “tiên thảo”), là cỏ báo điềm tốt lành (nên gọi là “linh chi thảo”), ăn vào được trẻ mãi không già (nên gọi là “nấm trường thọ”, “vạn niên nhung”, “thảo mộc quý tiên”). Trên thực tế, linh chi không phải là cỏ mà là nấm. Bên cạnh đó, cũng cần nói đến loại nấm linh chi đặc hữu, mọc trên thân hoặc rễ cây gỗ lim ở nước ta và được thu hái tự nhiên từ các rừng nguyên sinh, được gọi là “nấm lim xanh” (mọc trên cây lim xanh) hoặc “nấm lim đỏ” (mọc trên cây lim đỏ). Nấm có vị hơi đắng nhưng hậu ngọt và có mùi thơm, được biết đến với nhiều công dụng quý mà chủ đạo là phục hồi tổn thương gan và hỗ trợ cải thiện sức khỏe (đun nước uống hoặc ngâm rượu, bã nấm dùng làm mặt nạ trắng da). Những hoạt chất đáng chú ý trong cây linh – Germanium: Theo Võ Văn Chi, Từ điển cây thảo dược Việt Nam, NXB Y học, Hà Nội, 1997 thì hàm lượng Germanium trong nấm linh chi rất cao, cao hơn khoảng từ 5 ~ 8 lần so với nhân sâm, giúp tế bào hấp thụ o xi tốt hơn, từ đó giúp cơ thể tăng bài tiết chất độc và giú ích cho quá trình hỗ trợ cải thiện sức khỏe… – Polysaccharit: hàm lượng khá cao giúp tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, làm mạnh gan, cô lập. – Axit ganodermic: hoạt chất này giúp chống dị ứng. Các màu và công dụng của nấm linh chi Nấm linh chi được cho rằng có ít nhất sáu màu (xanh, đỏ, vàng, trắng, đen, tía) với các vị cay, ngọt, mặn, đắng khác nhau và mỗi màu chuyên ở những công dụng khác nhau. Tuy nhiên, trong y học cổ truyền, linh chi nói chung đều được sử dụng như một loại thảo mộc tốt cho khí huyết, giúp dưỡng tâm, giúp thư giãn, tăng cường miễn dịch và làm chậm quá trình lão hóa. Bên cạnh đó, linh chi cũng được dùng để quen thuộc trong dân gian.

Thông tin thêm Kết quả nghiên cứu ở Trung Quốc cho biết nấm linh chi có nhiều hoạt chất chống o xy hóa, tuy nhiên, peptide mới là thành phần chống o xy hóa chính. Một kết quả nghiên cứu khác cũng phát hiện ganoderic acid α – một loại hoạt chất triterpene có trong linh chi đã có bào tử còn giúp chống lại HIV – 1 ở mức độ vừa phải (theo sciencedirect.com).Ngoài ra, nấm linh chi cũng đã được công nhận là chất bổ trợ thay thế trong chăm sóc sức khỏe bạch cầu, sức khỏe biểu mô. Lưu ý– Những người cần chăm sóc sức khỏe thấp, sắp phẫu thuật, trẻ em dưới 10 tuổi, phụ nữ có thai (hay đang cho con bú) và những người dị ứng với nấm không nên dùng. – Không dùng linh chi đã để qua đêm hay bị ẩm mốc. Khi chế biến, cần cạo sạch chân nấm, loại bỏ lớp gỗ của cây bị chân nấm ăn bám vào để tránh độc hại. – Nên cân nhắc đối với linh chi cổ, đã hóa gỗ lâu năm khi chưa có nghiên cứu xác định dược tính. – Nên ưu tiên dùng nấm linh chi rừng để đạt hiệu quả tối ưu nhất.

Mua nấm Linh Chi ở đâu? Địa chỉ nào bán uy tín?

Hiện tại Thảo dược Bách An Khang có cung cấp tất cả các loại thảo dược quý trong đó có nấm Linh Chi được thu hái hoàn toàn từ tự nhiên, nhận chuyển hàng toàn quốc, nhận được hàng mới phải thanh toán. Hãy gọi tới số 0839.363.777 | 082.943.1666 để được tư vấn 24/24. Thông tin liên hệ: Bách An Khang – Dược thảo vì sức khỏe một triệu người Việt trên web: www.bachankhang.com Hotline: 082.843.1666 – 058.314.6666 Địa chỉ: Ô 26, lô No 4B, KĐT Đền Lừ II, Phường Hoàng Văn Thụ, Quận Hoàng Mai, Thành phố Hà Nội

⚠️ Lưu ý: Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.